Inizia a praticare l'atletica a 11 anni. A 16 frequenta una palestra di arti marziali, concentrandosi in particolar modo sul karate, disciplina nella quale ottiene risultati di assoluto rilievo: cintura nera 4 DAN e atleta della nazionale italiana, campione europeo a squadre, semifinalista ai campionati del mondo a squadre a Tokio (1977), campione italiano, numerose vittorie in varie importanti competizioni.
All’età di 27 anni si accosta allo yoga quale mezzo per ottenere una migliore condizione psicofisica durante i durissimi allenamenti di Karate.
Dopo qualche anno abbandona il Karate per dedicarsi unicamente allo Yoga.
Frequenta l’Istituto di B.K.S. Iyengar a Poona (India) e successivamente incontra Dona Holleman con la quale tuttora mantiene saldi rapporti di collaborazione.